Joomla Templates and Joomla Extensions by JoomlaVision.Com
  • Điểm tin
Tin hoạt động: Hình ảnh sinh hoạt kỷ niệm 20/11/2018 - Thứ sáu, 14 Tháng 12 2018 14:04
Sưu tầm từ Internet: Thay đổi cách giải khát bằng nước tinh khiết - Thứ bảy, 14 Tháng 11 2015 10:27
Văn bản của nhà trường: Quyết định ban hành khung thời gian năm học 2018-2019 - Thứ ba, 11 Tháng 9 2018 15:29
Tin hoạt động: Khai giảng năm học 2018-2019 - Thứ tư, 05 Tháng 9 2018 10:13
Sưu tầm từ Internet: Tìm hiểu địa thế dự án mới hot nhất năm... - Thứ bảy, 21 Tháng 3 2015 10:50
Sưu tầm từ Internet: Tư vấn nâng cấp dàn karaoke cũ cho gia đình... - Thứ năm, 09 Tháng 1 2014 17:19
Tin hoạt động: Lãnh đạo huyện Thăng Bình tặng hoa cho CB,GV,NV nhân... - Thứ năm, 07 Tháng 12 2017 13:01
Sưu tầm từ Internet: Cách bày trí nội thất phòng ngủ nhỏ - Thứ tư, 21 Tháng 9 2011 08:34
Văn bản của nhà trường: Khung kế hoạch thời gian năm học 2017-2018 - Thứ năm, 14 Tháng 9 2017 06:57
Kế hoạch: Kế hoạch tham gia Cuộc thi “Tìm hiểu pháp luật... - Thứ hai, 11 Tháng 9 2017 07:26
Blue Grey Red
Chào mừng đến với website Trường THPT Lý Tự Trọng - Huyện Thăng Bình - tỉnh Quảng Nam!

Thay đổi cách giải khát bằng nước tinh khiết

PDF.InEmail

Tập thói quen uống nước tinh khiết đều đặn không chỉ giúp bạn có được cơ thể giàu sức sống mà còn lại bỏ được những tật xấu thay vì dùng những cách giải khát như nước ngọt nước có ga cà phê…

Nước khoáng tinh khiết như
nước khoáng Lavie đóng vai trò quan trọng trong việc điều hòa và cân bằng dung dịch điện giải của cơ thể mỗi người. Thế nhưng, nhiều người lại có thói quen uống nước không tốt và bạn cần thay đổi thói quen này.

– Nhiều người nghĩ rằng chỉ khi nào khát mới nên uống nước, điều đó hoàn toàn sai lầm bởi khi khát nước thì đã là lúc cơ thể bạn đã rơi vào tình trạng thiếu nước trầm trọng. Lúc này, lượng nước uống vào không được hấp thu một cách tốt nhất và điều hòa nhất.


– Một thói quen khác là nhiều người vẫn lầm tưởng mỗi khi uống nước là nghĩ rằng uống thật nhiều nước một lúc sẽ tốt. Điều đó hoàn toàn sai lầm, bởi lượng nước trong một ngày cần được chia ra một cách đều đặn để cơ thể, để lượng nước được điều hòa ổn định.

– Còn một thói quen nữa cho việc giải khát là nhiều người luôn sử dụng các loại nước ngọt có ga kèm theo đá hoặc cà phê, trà …. Tuy nó giúp bạn thỏa mãn cơn khát nhanh và cảm thấy ngon miệng nhưng thực sự đây không phải là cách tốt nhất để giải khát. Thậm chí, uống quá nhiều còn gây những tác hại như: nghiện các loại nước ngọt, mắc chứng tiểu đường cũng như béo phì vì hấp thụ lượng đường từ các loại nước này. Nếu không bỏ được thói quen giải khát bằng cách uống nước ngọt kèm đá thì bạn nên tập thay thế bằng cách loại nước ép thiên nhiên vì nó sẽ tốt hơn như: nước cam, nước canh muối, nước tắc… Hoặc nếu quá thèm, hãy ướp lạnh một chai  
nước Lavie thay vì uống một chai nước có ga nhé!

Thiết nghĩ, nếu thay đổi thói quen uống nước và tránh những thói quen xấu như trên sẽ tạo lập cho bạn cách giải khát khoa học và tốt hơn cho sức khỏe!

lichcongtactuan lichcongtacthang
lichcongtactuan lichcongtacthang
thuvienanh thuvienvideo
lienketweb tracuudiemthi
ooffice

Văn bản mới

  • Hướng dẫn việc trích lập, quản lý và sử dụng Quỹ thi đua, khen thưởng theo Nghị định 42/2010/NĐ-CP (0C5C4d01.pdf)
  • Nghị định về chế độ phụ cấp thâm niên đối với nhà giáo (4C089d01.pdf)
  • Về việc ban hành kế hoạch thi nâng ngạch công chức năm 2011 theo nguyên tắc cạnh tranh (QD_BNV1791.doc)
  • Quyết định Kế hoạch thời gian năm học 2011-2012 của giáo dục mầm non, giáo dục phổ thông, giáo dục thường xuyên tỉnh Quảng Nam - Năm học 2011-2012 (QD_UBND_ve_KHTGNH.doc)
  • Bảo lưu chế độ phụ cấp đối với nhà giáo được điều động làm công tác quản lý giáo dục (cdpc.pdf)

Lời hay ý đẹp


Cuộc đời ngắn ngủi không cho phép ta hy vọng quá xa.
Ngạn ngữ Latin

Thăm dò ý kiến

Giao diện Website này thế nào?
 

Thống kê truy cập

  • Các thành viên : 2
  • Nội dung : 106
  • Liên kết web : 9
  • Số lần xem bài viết : 764626

TRƯỜNG THPT LÝ TỰ TRỌNG

Xã Bình Trị, Huyện Thăng Bình, Tỉnh Quảng Nam. Tel: 0510 3 676 007

Bản quyền thuộc về trường THPT Lý Tự Trọng – Do công ty TAVICO - 0909.378.208 xây dựng